استخدام بعض التمارين لتنمية القوة المميزة بالسرعة وأثرها في تحسين المهارات الدفاعية لدى لاعبي كرة الطائرة

الموضوعات

رياضة

الملخص

استخدام بعض التمارين لتنمية القوة المميزة بالسرعة و أثرها في تحسين المهارات الدفاعية لدي لعبي الكرة الطائرةتهدف هذه الدراسة إلى مايلي:إبراز مدى أهمية القوة المميزة بالسرعة في تحسين المهارات الدفاعية لدى لاعبي كرة الطائرة.كشف فعالية الوحدات التدريبية المقترحة في تنمية القوة المميزة بالسرعة وأثرها على المهارات الدفاعيةإثراء المكتبة بدراسة ميدانية تتناول جانبا مهما من جوانب التدريب الرياضي.تطوير المعرفة في مجال التدريب الرياضي.التعرف على العلاقة بين القوة المميزة بالسرعة والمهارات الدفاعية في الكرة الطائرة.هل لاستخدام بعض التمارين لتنمية القوة المميزة بالسرعة وأثر على تحسين المهارات الدفاعية لدى لاعبي الكرة الطائرة ؟.هل لتمرين الرقود من الجلوس اثر في تحسن المهارات الدفاعية للاعبي الكرة الطائرة ؟هل لاختبار الوثب العريض من الثبات لقياس القوة المميزة بالسرعة للرجلين اثر في تحسين المهارات الدفاعية للاعبي كرة الطائرة ؟.جاء هذا البحث في فصول .أما في الفصل الأول :تناولنا فيه الإطار العام للدراسة .أما في الفصل الثاني : فتناولنا فيه القوة المميزة بالسرعة .وفي الفصل الثالث :المهارات الدفاعية في الكرة الطائرةأما الفصل الرابع : منهجية الدراسة .وفي الفصل الخامس : تحليل نتائج الدراسات السابقةمن أهم النتائج التي توصلت إليها الباحثة :-البرنامج المقترح اثر نسبيا على تنمية القوة المميزة بالسرعة-القوة المميزة بالسرعة أثرت على التسديد بالارتقاء.-ضرورة إتباع مدربي كرة القدم لكافة المراحل السنية و مراعاة الأسلوب العلمي عند تخطيط برامج التدريب البليومتري-ضرورة استخدام الأساليب المختلفة لتدريب البليومتريك وعدم الاعتماد على أسلوب واحد-الاعتماد على طريقة التدريب التكراري في برامج الكرة الطائرة-العمل على تطوير صفتي السرعة والقوة المميزة بالسرعة أثناء البلوغ وكذا طيلة فترة المراهقة-استخدام المنهج التجريبي في مثل هذه الدراسات لان نتائجه أكثر دقة وواقعية-وجود علاقة ارتباط معنوية بين التوقع الحركي للدفاع عن الملعب في المراكز 1.6.5 ودقة الدفاع عن الملعب في المراكز 1.6.5-عدم وجود علاقة ارتباط معنوية بين سرعة الاستجابة الحركية ودقة الدفاع عن الملعب في المركز رقم1-أظهرت أن القيم المعنوية لمهارة الدفاع عن الملعب أكثر من استقبال الإرسال لدى اللاعب الحر وهذا بسبب طبيعة أداء المهارة من حيث انسيابية الأداء-هناك متغيرات ساهمت بشكل فعال في تحقيق الدقة للدفاع عن الملعب واستقبال الإرسال وبنسب-إمكانية تحديد المنهج المستخدم ونوع وحجم العينة.-بماذا تتميز هذه الدراسة عن باقي الدراسات (مميزات الدراسة الحالية). وفي الأخير نستنتج أن لتمارين تنمية القوة المميزة بالسرعة تأثير على تحسين المهارات الدفاعية للاعبي كرة الطائرة.

روابط وملفات

التعريف والنوع

رقم الوثيقة

f4f00c45-c9ec-44d5-8e92-be08196827fe

رقم العقد

0

نوع الوسائط

Crawler

نوع المحتوى

الرسائل العلمية

صيغة المصدر

ماستر (LMD)

نوع الملف

pdf text

أسماء الملفات

2068912_1.pdf

بيانات النشر

ألقاب المؤلفين

[{"name_ar":"بحاش هشام","title_ar":"اعداد","title_en":"Preparation"},{"name_ar":"بن عمر مراد","title_ar":"اشراف","title_en":"Supervision"}]

اللغة

Arabic

المصدر والدورية

اسم المصدر

استخدام بعض التمارين لتنمية القوة المميزة بالسرعة وأثرها في تحسين المهارات الدفاعية لدى لاعبي كرة الطائرة

المحتوى والصفحات

عدد الصفحات

0

ترجمة الملخص

L'utilisation de certains exercices pour développer une force caractérisée par la vitesse et son effet sur l'amélioration des capacités défensives des joueurs de volleyball Cette étude vise les objectifs suivants: Montrez l'importance de la force distinguée par la vitesse dans l'amélioration des capacités défensives des joueurs de volleyball. Exposer l'efficacité des unités d'entraînement proposées dans le développement de la force caractérisée par la vitesse et leur impact sur les compétences de défenseEnrichir la bibliothèque avec une étude de terrain qui traite d'un aspect important de l'entraînement sportif. Développer les connaissances dans le domaine de la formation sportive. Renseignez-vous sur la relation entre la vitesse et les compétences défensives au volleyball.L'utilisation de certains exercices pour développer une force caractérisée par la vitesse a-t-elle un effet sur l'amélioration des capacités défensives des joueurs de volleyball?Est-ce que l'exercice en position couchée a un effet sur l'amélioration des capacités défensives des joueurs de volleyball?Le test du saut large depuis la stabilité pour mesurer la force de la vitesse caractéristique des deux hommes a-t-il un effet sur l'amélioration des capacités défensives des joueurs de volleyball?

إشراف وإعداد

الإشراف

بن عمر مراد

الإعداد

بحاش هشام

الاقتباسات الببليوغرافية