أثر تمرينات تصحيحية وفق أهم المتغيرات البايوميكانيكية في تطوير أداء قفزة اليدين الأمامية على طاولة القفز لناشئي الجمناستك

الموضوعات

رياضة

الملخص

تتميز رياضة الجمناستك باستمرارية الإبداع والابتكار في عدد ألوان الحركة، قد يقع الاختيار على جهاز طاولة القفز لما لهذا الجهاز من تنوع في المجاميع الحركية للقفزات التي يُؤدى عليها. يُعد قفز اليد الأمامية الأساس لأداء معظم القفزات، ويمثل هذه المهارة المهمة، متجلّية أهمية البحث في الكشف عن الأخطاء المصاحبة لأداء هذه القفزة ومعالجتها عن طريق إعداد بعض التمرينات التصحيحية المبنية على الأسس الميكانيكية للمهارة. يُلاحظ الباحث أثناء متابعة مجريات التدريب في قاعة الجمناستك في محافظة النجف، أن هناك مشكلة مستمرة في ضعف أداء هذه القفزة لدى بعض اللاعبين الناشئين، ويعزى ذلك إلى التأكيد على ما حاول المدربون تطبيقه بطريقة سطحية وعدم توظيفها في خدمة الواجب الحركي، مع قلة الاستعانة بالتفسير العلمي للحركة، وهي المؤشرات الميكانيكية التي يصعب على المدربين التعرف عليها في ظل الإمكانات المتواضعة المتوفرة في قاعة الجمناستك. لذلك، أصبح هدف البحث: التعرف على قيم أهم المتغيرات الميكانيكية في أداء قفزة اليد الأمامية على طاولة القفز للنموذج الذي يعينه الباحث. التحليل الحركي لمراحل أداء قفزة اليد الأمامية على طاولة القفز. إعداد تمرينات تصحيحية وفق قيم أهم المتغيرات الميكانيكية لعينة البحث. معرفة مدى تأثير التمرينات التصحيحية في تحسين أداء قفزة اليد الأمامية على طاولة القفز للاعبين الناشئين. يفترض الباحث أن التمرينات التصحيحية المعدة لها تأثير إيجابي على مستوى الأداء وتحسن قيم أهم المتغيرات الميكانيكية لمهارة قفزة اليد الأمامية على طاولة القفز لدى اللاعبين الناشئين. تم اختيار مجتمع البحث من اللاعبين الناشئين، الذين تراوح أعمارهم بين (22–23) سنة لمنتخب محافظة النجف الأشرف بالجمناستك وعددهم (21) لاعبًا. أما عينة البحث فقد اختيرت عشوائيًا من مجتمع البحث وقوامها (20) لاعبًا، وقُسّمت إلى مجموعتين تجريبية وضابطة بواقع (10) لاعبين لكل مجموعة. تم تصوير أداء القفزة للاعب النموذجي باستخدام آلة التصوير لمنصة القوة، للحصول على أهم المتغيرات الميكانيكية. بعد ذلك، قام الباحث بإجراء التجربة الاستباقية للتحضير للقيام بالاختيار القياسي، وتحليل هذا الاختيار كشف عن الأخطاء المصاحبة للأداء مع تقييمها بقيم الحكام. ثم أجريت التمرينات التصحيحية التي هدفت لمعالجة الأخطاء، والتي تم تنفيذها على المجموعة التجريبية لمدة (6) أسابيع بمعدل جلستين في الأسبوع في قاعة ألعاب الجمناستك بمحافظة النجف. بعد ذلك أجرى الباحث الاختيار اللاحق للتحليل وتقييم الأداء الفني، وجمع كل النتائج، وعرضها وتحليلها ومناقشتها، للوصول إلى الاستنتاجات المهمة، أهمها: أثمرت التمرينات التصحيحية التي استخدمتها المجموعة التجريبية على تحسين قيم المتغيرات الميكانيكية المرصودة في الاختيار اللاحق بمستوى أفضل من المجموعة الضابطة، مما يؤشر فاعلية التمرينات. حققت المجموعة التجريبية تقدمًا ملحوظًا في مستوى الأداء الفني. أظهرت النتائج أن استيعاب اللاعبين لميكانيكية الحركة يساهم في عملية تصحيح الأخطاء المصاحبة للأداء. ويفيد الاستنتاج أن أبرز التوصيات التي قدمها الباحث هي: ضرورة اهتمام القائمين بعملية التعليم والتدريب بالتعرف على المبادئ والأسس الميكانيكية ليتمكنوا من الكشف عن أفضل الطرق للوصول إلى الأداء المثالي. فعالية استخدام التحليل الحركي الميكانيكي في تفسير المسارات الحركية لجميع أجهزة الجمناستك. ضرورة إعداد تصميم التمرينات في المناهج التدريبية وفق أسس وقواعد ميكانيكية لما لها من أثر إيجابي في تحسين مستوى الأداء المهاري بشكل عام. ضرورة تجهيز قاعات الجمناستك بالأجهزة الحديثة التي تتيح مساعدة المدربين على الاستفادة من نتائج البحث في قياس قيم المتغيرات الميكانيكية في المناهج المقترحة.

روابط وملفات

التعريف والنوع

رقم الوثيقة

0da8f6dc-d95d-419e-bd87-153a8aa28a8d

رقم العقد

0

نوع الوسائط

Crawler

نوع المحتوى

الرسائل العلمية

صيغة المصدر

رسائل ماجيستير

نوع الملف

pdf text

أسماء الملفات

999977_1.pdf

بيانات النشر

ترجمة العنوان

The effect of corrective exercises according to the most important biomechanic variables in the performance development of front hands jumping on the vault table for the beginners gymnastics

ألقاب المؤلفين

[{"name_ar":"علي جواد عبد العماري","title_ar":"اشراف","title_en":"Supervision"},{"name_ar":"وائل عباس عبد الحسين المسلماوي","title_ar":"اعداد","title_en":"Preparation"}]

اللغة

Arabic

المصدر والدورية

اسم المصدر

أثر تمرينات تصحيحية وفق أهم المتغيرات البايوميكانيكية في تطوير أداء قفزة اليدين الأمامية على طاولة القفز لناشئي الجمناستك

المحتوى والصفحات

عدد الصفحات

0

ترجمة الملخص

Characterized the sport of gymnastics by continuity of creativity and innovation in multiple colors of movement. A table jump was chosen due to the diversity in kinetic elements in the jumps performed on this device, and the front hands jump is the basis and premise in the performance of jumps on this device, which includes six stages of technical execution that influence each other. This reflects the importance of research in detecting errors associated with the performance of this jump and addressing them by preparing corrective exercises built on the basis of biomechanical variable values for the skill. Through follow-up by the researcher during the course of training in the gymnastics hall in the province of Najaf, it was noted that there is a problem with poor performance of this jump among some junior players. The reason is due to the emphasis on aspects of physical execution without proper application in service of the motor task, and the limited use of scientific interpretation of movement, including mechanical indicators that are difficult for coaches to identify with the limited resources available in gymnastics halls. Thus, the research focused on correcting some of the errors associated with the performance of the front hands jump on the table for junior players through: Identifying the most important biomechanical variable values in front hands jump performance on the table for a sample model of the study. Analyzing the kinetic stages of the front hands jump on the table for the sample model. Assessing the impact of corrective exercises in improving the performance of the front hands jump on the table for junior players. The researcher hypothesized that corrective exercises designed according to the values of the most important biomechanical variables would have a positive effect in modifying motor patterns and improving the performance of the front hands jump on the vault table for junior players. These exercises were also expected to improve the values of the most important biomechanical variables associated with the skill. Depending on the nature of the problem, the researcher used an experimental design with equal groups (pre-test and post-test), representing the research community of junior players whose ages ranged from 11–13 years, with a total of 12 players in the Najaf gymnastics team. The sample was selected randomly from the community, and the 10 junior players were divided into two groups: experimental and control, with 5 players per group. During video recording of the model player's jump performance using a camera platform and force measurement, the most important biomechanical variables were obtained with the help of expert opinions. The researcher then conducted a preliminary experimental trial to detect errors in performance and evaluated them using expert judges. Accordingly, corrective exercises were prepared to address these errors and improve the values of the most important biomechanical variables. These exercises were applied to the experimental group for a period of 6 weeks, with two sessions per week, in the gymnastics hall in Najaf. After the intervention, the researcher conducted a post-test analysis and evaluation of technical performance, processed the data statistically, and presented the results. The findings include: Corrective exercises applied to the experimental group improved the values of the surveyed biomechanical variables in the post-test significantly better than the control group, indicating the effectiveness of these exercises. Some improvement was also observed in the control group, indicating that even the applied approach had a minor effect on the variables. There is a proportional relationship between the extent of the player’s understanding of the mechanical movement and the correction of errors associated with performance. Based on these conclusions, the researcher recommended: Attention by educators and trainers to identify mechanical principles and foundations to utilize them in detecting the best ways to reach optimal performance. Preparation and design of training exercises according to mechanical principles and rules due to their positive role in improving skill levels. Effective use of biomechanical motor analysis to interpret kinetic paths of sports movements, especially in gymnastics. Equipping gymnastics halls with modern instruments and tools to facilitate the task of trainers in enhancing player performance through understanding, observation, and kinetic analysis.

كلمات الباحثين

الجمناستك، قفزة اليد الأمامية، التحليل الميكانيكي، التمرينات التصحيحية، المهارات الحركية، الأداء الفني، اللاعبين الناشئين، التحليل الحركي

إشراف وإعداد

الإشراف

علي جواد عبد العماري

الإعداد

وائل عباس عبد الحسين المسلماوي

الاقتباسات الببليوغرافية